اگر نمی توانید به طور کامل آن را از بین ببرید، برای کاهش درد، هر روز خیار بخورید.

در جدول زیر ارزش غذایی خیار به طور کامل آمده است، اما در کل باید گفت که این میوه کالری کم و در عوض ویتامین و مواد معدنی بسیاری دارد.

تغذیه خیار چنبر سلامت پزشکی خواص مواد غذایی خواص خیار چنبر نسخه چاپی موارد بیشتر برای شما موارد بیشتر برای شما play_arrow ترامپ دیگر آن آدم سابق نمی‌شود play_arrow صحنه دلخراش سکته کردن بازیکن فیورنتینا play_arrow روایت سفیر ایران در سوریه از محاصره شدن شهر حلب play_arrow ناگفته‌های سردار ابوباقر از زمان حضور شهید سلیمانی در سوریه play_arrow هلاکت ۳۰ تروریست سوری در حمله هوایی ارتش سوریه play_arrow سیاست جالب حافظ اسد در زمان جنگ ایران و عراق به نقل از صدام حسین! میثاق نامه حضرت زهرا (س) و امتحان قبل از خلفت رستوران های آنتالیا د رسواحل زیبا و طبیعت آرام بررسی دکوراسیون اتاقهای هتل پارسیان استقلال play_arrow حیدر؛ عزادار زهرا music_note ایام فاطمیه/محمدحسین پویانفر/امتحان شیعه-یا امی music_note ایام فاطمیه/حسن خلج/پرشکسته play_arrow متهمان پرونده چای دبش چه اموالی برای فروش دارند؟ play_arrow تصاویر کمتر دیده شده از حاج قاسم سلیمانی در ارگ حلب سوریه play_arrow خاطره جالب سردار نوعی اقدم از نبرد زیر نظر فرماندهی حاج قاسم سلیمانی و آزادسازی ۹۰ کیلومتر در سوریه play_arrow تاثیر عجیب و ویرانگر ویروس ایدز روی مغز انسان!

همه چیز درباره خودکار

مواد شیمیایی گیاهی موجود در خیار، باکتری دهان را می‌کشد. مصرف منظم خیار با دانه، اسیدهای دهان را خنثی‌کرده و تولید بزاق را افزایش‌‌می‌دهد.

پیشنهادات ویژه ناهار چی بپزم؟ شام چی درست کنم؟ صبحانه سلامت لیست صبحانه سالم برای دانش آموزان

خیار چنبر با توجه به کالری کمی که دارد گزینه‌ی ایده‌آلی برای مدیریت وزن است به این ترتیب check here که هر ۱۰۰ گرم خیار چنبر تنها ۱۵ کالری به بدن‌تان می‌رساند.

در ادامه با تمامی خواص خیار برای سلامت بدن و پوست و مو آشنا خواهیم شد:

خیار، دارای فلاونوئیدی به‌نام فیستین است که عصبی-حفاظتی است و با به‌تاخیر انداختن شروع آلزایمر، توانایی‌های شناختی را افزایش‌می‌دهد.

طرز تهیه ترشی خیار چنبر رنده شده با هویج فوری و ساده با سرکه سفید

این کار می‌تواند به کاهش خطوط و چین‌وچروک دور چشم‌ها کمک‌کند. پوست هیدراته به معنای پوست نرم‌تر است. می‌توانید به خیار، مرطوب‌کننده چشم هم بگویید.

هرکدام از این سنگها قشنگی خودش را دارد اما سنگ محبوب من لاجو...

شلوغ چت : تجربه‌ای بی‌نظیر از ارتباطات آنلاین

خوردن آب کافی بدن شما را سالم و شاداب نگه می دارد. جالب است بدانید که برای هیدراته نگه داشتن بدن، لازم نیست فقط به آب یا مایعات وابسته باشید، بلکه می توانید با خوردن میوه هایی که آب زیادی دارند نیز آب موردنیاز بدن تان را تامین کنید.